Đời sống và sức khỏe

Mỗi giai đoạn phát triển, cơ thể trẻ lại có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau. Một nguồn dinh dưỡng mà trẻ không thể thiếu đó là sữa. Không chỉ sữa mẹ mà nguồn sữa bên ngoài cũng rất cần cho sự phát triển của trẻ, sau đây là một số loại sữa công thức được các mà mẹ ưu tiên chọn lựa hiện nay.  >>>Tin liên quan:  https://medium.com/@dsvnseo2/c%C3%A1c-lo%E1%BA%A1i-s%E1%BB%AFa-t%C4%83ng-c%C3%A2n-cho-tr%E1%BA%BB-em-7782a9bc8625 Sữa tăng cân cho bé từ 0-6 tháng tuổi: Sữa S26 - Úc - Sữa S26 của Úc luôn nằm trong top những loại sữa công thức giúp trẻ tăng cân tốt nhất trong giai đoạn từ 0-3 tuổi. Sữa được chia thành 4 số tương ứng với các độ tuổi: Số 1 cho trẻ 0-6 tháng, số 2 cho trẻ 6-12 tháng, số 3 cho trẻ 12-18 tháng và số 4 cho trẻ trên 18 tháng. - Số 1 và 2 được sản xuất tại New Zealand, số 3 và 4 được sản xuất tại Úc. - S26 là dòng sữa có năng lượng rất cao, cung cấp những chất cần thiết để trẻ tăng cân một cách nhanh chóng và an toàn. - Sữa không phù hợp với những b...

Cảm ho, sổ mũi là căn bệnh thường gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ, nhất là trong giai đoạn chuyển mùa, bài viết sau đây sẽ giới thiệu cho bạn một số mẹo dân gian chữa cảm, ho, sổ mũi đơn giản tại nhà mà không cần dùng đến các loại thuốc kháng sinh >>> Tin tức liên quan: https://medium.com/@dsvnseo2/c%C3%A1ch-tr%E1%BB%8B-s%E1%BB%95-m%C5%A9i-%C4%91%C6%A1n-gi%E1%BA%A3n-t%E1%BA%A1i-nh%C3%A0-5b248aadfb98 Mật ong và nước cốt chanh Pha khoảng 2 muỗng cà phê mật ong và 1/2 muỗng cà phê nước cốt chanh với ít nước ấm, sau đó cho trẻ uống. Trong ngày, áp dụng từ 3-4 lần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Nước húng quế và tỏi nướng Chọn loại tỏi tép nhỏ, đem nướng khoảng 1-2 tép, sau đó bóc bỏ vỏ bên ngoài và giã nát. Sau đó, trộn đều tỏi với 15 lá húng quế giã nhuyễn và pha với nước sôi. Chắt lấy nước này cho trẻ uống ngay khi còn ấm. Có thể dùng bài thuốc này từ 2-3 lần trong ngày để trẻ chóng khỏi. Chữa ho, cảm, sổ mũi bằng củ gừng - Chọn loại gừng ta có vị cay nồng, củ nhỏ, vỏ sần sùi, ...

Mất ngủ là căn bệnh khá phổ biến ở người lờn tuổi, tuy nhiên nếu mắc phải chứng khó ngủ kinh niên thì bạn vẫn không nên lạm dụng các loại thuốc ngủ vì có thể gây tác dụng phụ, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nếu như sử dụng trong một thời gian dài. >>>Xem thêm: https://medium.com/@dsvnseo2/c%C3%A1ch-tr%E1%BB%8B-m%E1%BA%A5t-ng%E1%BB%A7-b%E1%BA%B1ng-c%C3%A1c-b%C3%A0i-thu%E1%BB%91c-d%C3%A2n-gian-bf25457aef0a 1.Tắt hết các thiết bị điện tử Các thiết bị điện tử có trong phòng ngủ như điện thoại di động, đồng hồ kỹ thuật số, tivi… đều có ánh sáng màu xanh. Khoa học đã chứng minh: Sóng ngắn của ánh sáng xanh có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy hãy tắt tất cả các thiết bị có ánh sáng màu xanh trước khi ngủ 1 giờ để bạn có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ. 2.Không “ngủ vặt” trong ngày Nếu cần phải ngủ trưa, cũng chỉ nên duy trì một giấc ngủ ngắn khoảng 20 phút, thậm chí ít hơn, và cũng chỉ nên ngủ trưa một lần với giấc ngắn dưới 20 phút. Nếu trong ngày mà bạn cứ ngủ vặt vãnh nhiều lần, hoặc...

Cách hít thở chữa mất ngủ  - Ngồi thẳng lưng, thở ra hoàn toàn bằng miệng sao cho tạo thành tiếng gió. - Khép miệng lại và chuyển sang hít vào nhẹ nhàng bằng mũi theo nhịp từ 1 đến 4. - Giữ hơi thở lại và đếm theo nhịp từ 1 đến 7. - Thở ra hoàn toàn bằng miệng sao cho tạo thành tiếng gió và đếm nhẩm theo nhịp từ 1 đến 8. Quá trình 4 bước trên là một lần thở của kỹ thuật thở 4-7-8. Sau khi thực hiện xong, tiếp tục lặp lại 4 bước trên 3 lần nữa cho tới khi thực hiện được 4 lần hít thở chữa mất ngủ như vậy. >>>Tin tức liên quan:   http://doisongvietnam.vn/tags/cach-tri-mat-ngu.html Kỹ thuật thở 4-7-8 giúp chữa mất ngủ cực hiệu quả chỉ trong 1 phút. Ảnh minh họa Trong cách thở chữa mất ngủ này, cần lưu ý phải luôn thở ra thật mạnh qua miệng và hít vào nhẹ nhàng qua mũi. Đầu lưỡi luôn đặt ở một vị trí cố định (thường là ở chân răng hàm trên) trong suốt quá trình hít thở. Tiến sĩ Weil cho biết, không quan trọng mỗi bước cần bao n...

Trẻ nhỏ thường hay gặp phải các bệnh thông thường như cảm, ho, sổ mũi, nguyên nhân là do sức đề kháng của trẻ còn non yếu, hệ miễn dịch đang trong quá trình hoàn thiện. Tuy nhiên, đối với các chứng bệnh thông thường này thì mẹ có thể chữa cho trẻ bằng một số mẹo vặt mà không cần phải đi viện. Trị sổ mũi cho trẻ bằng hành tây Hành tây là bài thuốc dân gian vô cùng hiểu quả  Không chỉ là món ăn ngon, hành tây còn là vị thuốc dân gian vô cùng hiệu quả giúp trị sổ mũi, ho, cảm cúm cho trẻ. Hành tây chứa một số phytoncide như allicin có khả năng kháng khuẩn mạnh, giúp tiêu diệt các loại vi trùng, vi khuẩn lây nhiễm bao gồm cả Salmonella và E.coli. Do đó, hành tây được xem là một phương thuốc trị sổ mũi, viêm mũi, cảm, ho cực hiệu quả và an toàn. Dưới đây là 2 cách sử dụng hành tây như một vị thuốc trị sổ mũi cho trẻ: Cách 1 : Hành tây + mật ong Chuẩn bị: ½ củ hành tây, 4 thìa mật ong nguyên chất Cách làm: Hành tây bóc vỏ rửa sạch cho vào hấp cách thủy 30 phút. Kh...

Trong giai đoạn ba tháng cuối của thai kỳ đa số các thai phụ đều gặp phải tình trang dồn máu ở chân hay còn gọi là chứng phù chân khi mang thai. Đây là một hiện tượng sinh lý bình thường khi mang thai nhưng cũng gây không ít khó khăn, bất tiện cho các bà mẹ. Thêm vào đó, sưng phù có thể là tín hiệu ban đầu của tiền sản giật, một hội chứng cao huyết áp trong thai kỳ và rất nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Xem thêm tin tức liên quan khác:  Các cặp đôi cần chuẩn bị những gì trước khi mang thai? Những điều mẹ cần biết khi sinh con năm mậu tuất Nguyên nhân gây phù chân ở phụ nữ mang thai  Ở những phụ nữ có thai có hai nguyên nhân quan trọng gây ra phù chân, thứ nhất đó là: Sự cản trở máu trở về tim: Khi có thai, càng về những tháng cuối thai nhi sẽ lớn dần làm tăng áp lực trong ổ bụng và tạo nên một lực ép khá lớn lên các tĩnh mạch vùng chậu làm cho máu khó chảy trở về tim được. Ngoài ra sự cản trở máu về tim có thể do: Mặc đồ quá chật; Có thai và thai ...

Cuộc sống bận rộn khiến cho giới trẻ ngày càng có ít thời gian dành chăm sóc bản thân của mình hơn, những thói quen tiêu cực như: thức khuya, thức ăn nhanh, không kiểm tra sức khỏe định kỳ,..là những thói quen vô cùng tiêu cực. Cũng chính vì những thói quen tiêu cực đó mà các cặp vợ chồng trẻ gặp khó khăn, thậm chí hoang mang khi biết mình sắp “lên chức”. Khi đó, mới đi tìm hiểu, chuẩn bị thì có vẻ hơi muộn”. Bài viết sau đây sẽ gợi ý cho bạn những điều mà các cặp đôi cần chuẩn bị trước khi mang thai. Tin tức liên quan:  Cách tính ngày rụng trứng để tránh thai phụ nữ cần biết Kiểm tra sức khỏe  Kiểm tra sức khỏe ở phụ nữ  Kiểm tra sức khoẻ tổng thể để tầm soát các bệnh lý cấp và mãn tính. Bắt đầu uống sắt và axit folic mỗi ngày 1 viên đều đặn từ trước khi mang thai 3 tháng sau đó duy trì cho đến khi sau sinh 1 tháng. Tiêm phòng: Sởi, quai bị, rubella trước mang thai 3 tháng (lưu ý: Trong thời gian này, người phụ nữ cần tránh thai vì mang thai trong thời...

Theo truyền thuyết của người Hy Lạp cổ đại: ngày xưa, cuộc sống con người nhập chìm trong tăm tối, lạnh lẽo, ăn sống, nuốt tươi mông muội, bệnh tật giày vò, có một vị thần tên là Promete đã trái lệnh thần Zeus lén mang ngọn lửa thiêng trên đỉnh Olimpia giấu vào một cây sậy mang xuống cho loài người. Tin tức liên quan:  http://doisongvietnam.vn/tinh-cach-va-cuoc-doi-cua-nguoi-menh-son-dau-hoa-sinh-nam-1994-va-1995-co-gi-dac-biet-32933-13.html  Từ đó cuộc sống con người văn minh hơn, để trừng phạt hành động trái ý của Promete thần Zeus xiềng ông vào một quả núi, hàng ngày sai con đại bàng mổ ăn lá gan của ông. Promete là một vị thần bất tử nên lá gan mọc lại liên tục, máu và những mẩu thịt thừa của ông rơi đến chỗ nào thì mặt đất ở chỗ đó mọc lên những cây thuốc quý. Từ đó ông được nhắc tới với biểu tượng của văn minh, nhân ái, và bất diệt. Nhiều các dân tộc trên thế giới thờ thần lửa. Qua câu chuyện trên và các phong tục của các dân tộc ta thấy được lửa rất quan trọng đối...

Tính cách các bé sinh năm Mậu Tuất 2018 Các bé sinh trong khoảng thời gian 16/2/2018 - 4/2/2019 sẽ mang tuổi Mậu Tuất. Trong 12 con giáp, Chó là con vật trung thành, thẳng thắn, trọng tình trọng nghĩa và dám hy sinh mọi điều cho người mình yêu thương, kính trọng. Theo tướng số tử vi, tuổi Tuất có lá số rất tốt nên cả đời ấm no. Trẻ sinh vào năm này đa phần là thông minh lanh lợi, phú quý song toàn, nếu gặp được người tương trợ thì như diều gặp gió. Tuổi Mậu Tuất hoàn toàn sung sướng vào tiền vận, trung vận và cả hậu vận, phần công danh, tiền bạc lẫn tình cảm đều được dồi dào. Bố mẹ tuổi nào nên sinh con năm 2018? Khi chọn năm sinh con, bố mẹ nên cân nhắc đến yếu tố ngũ hành đầu tiên Khi chọn năm sinh con, bố mẹ nên cân nhắc đến yếu tố ngũ hành đầu tiên. Quy luật này rất đơn giản và dễ nhớ, đó chính là: Kim sinh Thủy – Thủy sinh Mộc – Mộc sinh Hỏa – Hỏa sinh Thổ – Thổ sinh Kim. Mệnh có ý nghĩa nuôi dưỡng, thúc đẩy sự phát triển của mệnh Mộc là mệnh Thủy. Người mệnh Thủy kh...

Nữ 1994 : Giáp Tuất Mệnh : Sơn Đầu Hoả Thiên mệnh năm sinh : Ly Hoả thuộc Đông Tứ Mệnh Khái quát về nữ 94 Nếu phim chưởng có tuổi các đại hiệp hay đi cứu người Chắc phần lớn sẽ nữ tuổi 94 Nữ 94 là những người thích bênh vực kẻ yếu , giàu lòng đồng cảm trước những buồn vui , chia sẻ cảm xúc với những người xung quanh , nên họ hay được nhìn nhận là người hoà thuận gần gũi Tuy đc nhìn nhận là hoà thuận gần gũi nhưng mệnh của nữ 94 là mệnh của sự cô độc. Trong cuộc đời này không cần biết họ chơi với ai , thân với ai , yêu ai đi chăng nữa , người hiểu được họ lại chẳng có ai Nhìn họ cười đấy mà buồn đấn, nhìn họ vui đấy mà trống rỗng tẻ nhạt đấy. Có những người mang 1 bầu trời tâm sự , có những người lại mang 1 bầu trời của sự bâng khuâng (buồn mà không biết tại sao buồn, không có lý do) Nữ 94 là những người nóng tính nhưng họ không nóng giận vì đố kỵ hay ghen tị. Họ dễ cáu giận trước những lỗi lầm của ng khác , đặc biệt khi nó đc lặp đi lặp lại. Họ dễ quát tháo hay...

3 tháng đầu tiên của thai kỳ là một trong những thời gian khiến mẹ bầu mệt mỏi nhất trong cả quá trình thai kỳ, trong thời gian này mẹ bầu thường xuyên mệt mỏi, ốm nghén. Tuy nhiên dù cho chán ăn do ốm nghén nhưng mẹ vẫn phải chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý, bổ dung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, trong giai đoạn 3 tháng thai kỳ đầu tiên nếu mẹ không bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng hay tăng cân quá nhanh cũng có thể gây những biến chứng nguy hiểm trong quá trình thai kỳ. Xem thêm tin tức liên quan khác:  Những kiến thức liên quan đến ngày rụng trứng dành cho phụ nữ Cách tính ngày rụng trứng đơn giản tại nhà Lượng chất đạm cần thiết cho bà bầu 3 tháng giữa  Mẹ bầu nên bổ sung từ 75-100g protein mỗi ngày trong 3 tháng giữa thai kỳ Trong giai đoạn này, mẹ chỉ cần bổ sung thêm 340 calo mỗi ngày nhưng không phải lấy từ các loại đồ ăn nhanh. Từ tháng thứ 4 trở đi, cả mẹ và cochất. Pn đều cần được cung cấp thực phẩm chất lượng cao, nhiều protein, vitamin và khoáng...

Táo bón là một trong những vấn đề mà đa số thai phụ đều mắc phải trong suốt quá trình thai kỳ, tuy đây chỉ là một trong những triệu chứng bình thường khi mang thai nhưng cũng mang đến những rắc rối nhất định, bài viết sau đây sẽ gợi ý cho bạn cách điều trị chứng táo bón trong quá trình thai kỳ.  Xem thêm tin tức khác :  Cách tính ngày rụng trứng đơn giản tại nhà Những kiến thức liên quan đến ngày rụng trứng dành cho phụ nữ Táo bón là gì?  Táo bón là triệu chứng mà đa số phụ nữ ,mang thai đều gặp phải  Táo bón liên quan đến sự lưu chuyển của những chất thải rắn và nhỏ trong đường ruột. Nó liên quan đến sự thống nhất chứ không phải là sự đều đặn của các chuyển động trong ruột. Càng nằm lâu trong ruột, nước có trong chất thải bị tái hấp thu vào trong cơ thể càng nhiều hơn. Một trong những chức năng chính của ruột già là hấp thu bớt nước trở lại thông qua niêm mạc ruột. Ở một số người, chất thải tồn tại quá lâu trong ruột mà k...